Ontspanning in je lijf
Ruimte in je leven
Cyclus & fertiliteit
De cyclus laat zien hoe het met je lichaam als geheel gaat.
De cyclus laat zien hoe het met je lichaam als geheel gaat.
Niet alleen hormonaal, maar ook in herstel, stressregulatie en draagkracht.
Wanneer menstruatie pijnlijk, onregelmatig of uitputtend wordt, vertelt dat iets over de samenhang in je systeem.
De cyclus is geen los onderdeel van je lichaam.
Ze weerspiegelt hoe je omgaat met stress, belasting, herstel en hormonale schommelingen.
Herkenbare klachten
Je kunt bij mij terecht bij onder andere:
pijnlijke menstruatie
PMS
hevig of juist weinig bloedverlies
een onregelmatige cyclus
uitblijvende menstruatie
PCOS
POF
overgangs- en perimenopauzeklachten
hoofdpijn rond de menstruatie
stemmingswisselingen
terugkerend energieverlies
Ik kijk niet alleen naar één fase, maar naar het ritme van je hele cyclus.
Wat gebeurt er rond de eisprong? Hoe herstel je na de menstruatie? Waar stokt de beweging?
De mogelijke pijnklachten, de hoeveelheid bloed, het ritme van je cyclus en het patroon van de menstruatie vertellen veel over waar de disbalans zit.
Vaak merk je juist in je cyclus snel het effect van behandelingen.
Menstruaties die moeizaam verlopen zijn daarom een goede reden om langs te komen.
Ook wanneer je menstruatie verandert en je de (peri)menopauze nadert, kan begeleiding helpend zijn om deze fase goed door te lopen
Kinderwens
Het vrouwenlijf heeft een eigen ritme.
De cyclus brengt een voortdurende verandering aan hormonen, die invloed hebben op veel processen in het lichaam.
Een lichaam dat goed in balans is, beweegt soepel mee met deze schommelingen.
Een lichaam dat overbelast of vermoeid is, of waarin energie gestagneerd is, heeft daar meer moeite mee.
Ook in de organen en meridianen zie je die schommelingen terug.
Tijdens de eisprong zijn andere meridianen actief dan tijdens de menstruatie.
Aan het begin van een zwangerschap zijn weer andere systemen belangrijk dan aan het einde.
Dat zie je vaak terug in de klachten die iemand ervaart.
Wanneer zwanger worden langer duurt, kijken we naar de conditie van het lichaam als geheel.
Hoe verloopt je cyclus?
Hoe is je energie?
Hoe is de balans tussen werk en privé?
Hoe herstel je van belasting?
Ik start altijd met shiatsu.
Eerst reguleren en kijken hoe het lichaam reageert.
Wanneer het nodig is, kan ik aanvullende technieken inzetten zoals Japanse naaldtechnieken of Chinese kruiden — afgestemd op wat jouw systeem vraagt.
Shiatsu en kruiden kunnen ondersteunend worden ingezet naast een medisch traject zoals IUI, IVF of ICSI.
Altijd aanvullend, nooit vervangend.
Wanneer de weg langer is
Soms zijn mensen al jaren bezig om zwanger te worden. Dat is intensief en ingrijpend.
Bij onbegrepen herhaalde miskramen kan de Oosterse geneeswijze een andere kijk bieden op het lichaam en het ritme in het lichaam.
Wat behandeling kan betekenen
Behandeling richt zich niet alleen op de cyclus, maar ook op herstelvermogen, draagkracht en het opnieuw vertrouwen in je lichaam.
Zodat je je weer steviger voelt en de energie hebt voor wat je dag vraagt.
Welke vorm past?
Bij cyclusklachten is losse behandeling soms voldoende.
Wanneer patronen zich maandelijks herhalen of de kinderwens langer speelt, is een gerichte periode vaak helpend.
We starten altijd met een intake en behandeling.
Daarin bepalen we samen wat passend is.
Niet groter dan nodig.
Niet kleiner dan verantwoord.
Je mag eerst mailen als je wilt overleggen.